Рецепты с фотографиями пошагово » Первые блюда » Суп из индейки с фасолью

Суп из индейки с фасолью

В наше время стало очень популярным диетическое питание. А мясо индейки как раз и является диетическим. Оно очень приятное и полезное на вкус. В данном рецепте я вам не рекомендую использовать очень острый томатный соус. Так как мы писали раньше, что это диетическое блюдо и его можно давать и детям. Приятного аппетита.

Развернуть

Тип блюда:	Первые блюда
Порций:	4
Время:	40 мин.
Поделиться:
Автор:	www 13.03.2013

Ингредиенты

2 шт. индюшиной голени
1 банка красной консервированной фасоли
2500 мл. воды
300 г. томатного соуса
1 шт. репчатого лука
4 шт. картофеля
1 ст. л. соли
30 г. свежего укропа

Как приготовить?

1 Голени хорошо промыть и опустить в кипящую воду.
2 Лук почистить и мелко нарезать.
3 Картофель нарезать на крупные кубики.
4 Готовые голени достать из бульона.
5 Добавить в бульон картошку и варите до готовности.
6 Как только индюшиные голени остынут с них снять шкурку, отделить мясо от костей и потом нарезаем на кусочки.
7 Затем добавляем в кастрюлю мясо индейки и лук.
8 Спустя примерно 5 минут, добавляем консервированную фасоль, соус, укроп, и далее варим еще 5 минут и наш суп уже готов.

Комментарии