Poovar.ru
» » Куриные котлеты с гречкой на пару

Куриные котлеты с гречкой на пару

Куриные котлеты с гречкой на пару Изображение

Сегодня мы приготовим куриные котлеты с гречкой на пару. Куриное мясо и гречка относятся к диетическим продуктам. Соль в фарш, добавляем совсем немного. Специи вообще не добавляем! Гречку можно отварить заранее. Формуем котлеты любой величины, как вам нравится. И всё, отправляем наши котлеты «парится»! Приступим к приготовлению котлет!

Развернуть
Тип блюда: Вторые блюда
Порций: 10
Время: 25 мин.
Поделиться:
Автор: 11.06.2017
Ингредиенты
  • Фарш куриный - 500 грамм.
  • Гречка отварная - 3 ст. л.
  • Соль - щепотка.

Как приготовить?

  • 1 Фарш куриный посолить и перемешать.


    Куриные котлеты с гречкой на пару Шаг 1 (картинка)
  • 2 Гречку можно отварить заранее.


    Куриные котлеты с гречкой на пару Шаг 2 (картинка)
  • 3 Добавить в фарш отварную гречку.

    Куриные котлеты с гречкой на пару Шаг 3 (картинка)
  • 4 Фарш хорошо вымесить.
    Куриные котлеты с гречкой на пару Шаг 4 (картинка)
  • 5 Мокрыми руками, формуем котлеты и выкладываем на поддон пароварки. Включаем пароварку на 20 минут.
    Куриные котлеты с гречкой на пару Шаг 5 (картинка)
  • 6 Паровые куриные котлеты с гречкой готовы!
    Куриные котлеты с гречкой на пару Шаг 6 (картинка)
  • 7 Такие котлетки, можно подавать с любым гарниром или отварными овощами. Приятного аппетита и будьте здоровы!
    Куриные котлеты с гречкой на пару Шаг 7 (картинка)
Комментарии