Спирали буду готовить марки «Чумак». Если кто то, боится набрать лишние килограммы, тогда необходимо готовить макароны, изготовленные из твёрдых сортов пшеницы. Это можно проверить на упаковке. Если в 100 г макаронных изделий содержится 12 г и более белка, значит это продукт из твёрдых сортов пшеницы. Если менее 12 г, то в таких изделиях очень много крахмала, что и влияет на прибавление веса. Приступим!
Развернуть
| Тип блюда: | Вторые блюда |
| Порций: | 6 |
| Время: | 35 мин. |
| Поделиться: | |
| Автор: |
t.smetanina
26.11.2016
|
