Овсяная каша очень полезна для нашего организма, особенно по утрам, но не все любят овсянку, особенно дети, но есть небольшой секрет как приучить детей кушать по утрам овсянку. Для наших деток можно приготовить шоколадную овсянку с сухофруктами. Даже папочки не откажутся от такой вкуснятины, для них овсяная каша тоже полезна. Сухофрукты для шоколадной овсянки можно брать любые, в летний сезон, когда много свежей ягоды, сухофрукты можно заменить на свежие ягоды. А в зимнее время можно брать замороженные ягоды, можно порезать бананы, яблоки, груши, киви, апельсины или мандарины, так, что здесь для вас мои милые мамочки большое поле деятельности, импровизируйте, фантазируйте. Только не надо делать слишком сладкую шоколадную овсянку и выбирайте какао хорошего качества, чтобы он был не только вкусный, но и полезный. И если у вас или у ваших родных нет аллергии на мед, то лучше все-таки вместо сахара добавьте в шоколадную овсянку, мед. Шоколадная овсянка с сухофруктами - это блюдо, которое вы должны обязательно попробовать, и я надеюсь, что каша вам понравиться.
Тип блюда: | Вторые блюда |
Порций: | 4 |
Время: | 20 мин. |
Поделиться: | |
Автор: | natasha 17.10.2017 |