Салат из сельдерея и тунца

Стебли сельдерея имеют плотные волокна, перед тем как нарезать стебли в салат необходимо удалить эти волокна. Делается это очень легко, вы надламываете стебель и удаляете волокна. Прошли Новогодние и Рождественские праздники, поэтому готовьте больше салатов из сельдерея и тунца, он не только полезный но и поможет вам избавиться от лишних килограммов, которые в набрали за праздники. Приятного аппетита. Готовьте вместе с нами, будьте счастливы и любимы.

Развернуть

Тип блюда:	Салаты
Порций:	4
Время:	40 мин.
Поделиться:
Автор:	natasha 10.01.2014

Ингредиенты

Стебли сельдерея - 2-3 штуки.
Тунец (в собственном соку) - 1 баночка.
Яйца - 1 штука.
Лимонный сок - 2 столовые ложки.
Йогурт натуральный - по вкусу.

Как приготовить?

1 Стебли сельдерея помыть, почистить от плотных волокон, нарезать кубиками.
2 Тунец переложить в дуршлаг, чтобы слить жидкость.
3 Тунец разделить на небольшие кусочки, сбрызнуть лимонным соком.
4 Яйцо отварить, остудить, почистить, разрезать на половинки.
5 Смешать сельдерей и тунец с йогуртом.
6 Переложить салат из сельдерея и тунца в маленькие салатники, украсить листьями от сельдерея и яйцом.

Комментарии

Настя, 17 февраля 2014 04:18

Цитата

Очень оригинальный салат,заинтересовал, никогда подобного ничего не делала, приготовлю точно! Хорошо,что нет лука, люблю салаты без него. Сельдерей очень полезный,так что салатик с пользой для здоровья! Продукты можно легко купить в любом супермаркете и приготовление совсем не сложное. Понравилась и заправка - йогурт, так что салатик уверена получится вкуснейший!

Лидия, 17 февраля 2014 05:03

Цитата

Я про такое сочетание продуктов и не слышала, надо сделать. Обычно с тунцом делаю традиционный с оливками и свежими овощами, а у сельдерея использую корень, мне он кажется мягче по вкусу.

Валерия, 31 декабря 2014 15:01

Цитата

Вот это да, такое сочетание продуктов сельдерей и тунец. Я к сельдерею подхожу очень осторожно, с ним всегда можно переборщить и забить вкус всех остальных ингредиентов в блюде. И потом тунец, так же имеет ярко выраженные нотки. Возможно это будет очень яркий и запоминающийся тандем. В любом случае нужно пробовать, тем более что рецепт так прост, шесть быстрых действий и салат у вас в тарелке!