Poovar.ru

Сок для похудения

Сок для похудения Изображение

Готовим для себя любимых сок для похудения, а готовить его будем из томатного сока, сельдерея и лимонного сока. Не все соки способствуют похудению, банановые или виноградные соки очень калорийные, а вот томатный сок с добавлением сока из сельдерея и лимона поможет вам очистить организм от шлаков и этот сок вполне заменит вам перекус. Так что начинаем готовиться к лету, а этом вам поможет сок для похудения.

Развернуть
Тип блюда: Напитки
Порций: 4
Время: 40 мин.
Поделиться:
Автор: 30.03.2015
Ингредиенты
  • Томатный натуральный сок - 200 мл.
  • Стебли сельдерея - 2-3 штуки.
  • Лимонный сок - 1-2 столовые ложки.
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу (по желанию).
  • Лед - по желанию.

Как приготовить?

  • 1 Летом можно приготовить томатный сок самостоятельно, но так как сейчас весна и помидоры очень дорогие и безвкусные, то возьмем томатный натуральный сок. В магазинах можно найти отличный сок.
  • 2 Стебли сельдерея промыть под проточной водой, обсушить и нарезать на небольшие кубики. Переложить в блендер и измельчить, через марлю или металлическое сито отжать сок.
  • 3 Перелить сок из сельдерея и лимонный сок в томатный сок, посолить и поперчить по вкусу (это делать необязательно, я добавила только капельку перца), перемешать. Перелить сок в бокал, добавить 2-3 кусочка люда, пожеланию в сок для похудения, можно добавить стебель сельдерея и можно наслаждаться вкуснейшим соком.
Комментарии