Рецепты с фотографиями пошагово » Салаты » Свекольный салат с кунжутом

Свекольный салат с кунжутом

Свекольный салат с кунжутом очень простой салат, но очень вкусный и полезный. Вкус свекольного салата зависит от сорта свёклы. Свёклу для салата можно подготовить любым способом. Ее можно отварить, запечь в духовке или приготовить в пароварке. Мы её отварим. Семена кунжута и подсолнечника придадут салату определённый вкус. Для салата можно использовать майонез любой жирности. Соотношение ингредиентов для салата можно изменить по своему вкусу. Свекольный салат с кунжутом подаём охлаждённым в общем салатнике или порционно.

Развернуть

Тип блюда:	Салаты
Порций:	4
Время:	30 мин.
Поделиться:
Автор:	t.smetanina 08.12.2019

Ингредиенты

Свёкла - 2 шт.
Семена кунжута - 3 ст. л.
Семена подсолнечника - 2 ст. л.
Майонез - 3 ст. л.
Масло оливковое - 2 ст. л.

Как приготовить?

1 Подготовим ингредиенты для салата.
2 Свёклу промыть, отварить до готовности.
3 Отваренную свёклу остудить и очистить.
4 Натереть её на крупной тёрке.
5 Добавить в свёклу майонез, оливковое масло и перемешать.
6 Семена подсолнечника слегка поджарить на сухой сковороде и добавить к свёкле, перемешать.
7 Добавить в салат слегка поджаренные семена кунжута и перемешать.
8 Свекольный салат с кунжутом довести до вкуса.
9 Салат из свеклы охладить.
10 Свекольный салат выложить в кулинарное кольцо и посыпать сверху семенами кунжута. Приятного аппетита!

Комментарии