Рецепты с фотографиями пошагово » Постные блюда » Свекла фаршированная рисом, изюмом и яблоками

Свекла фаршированная рисом, изюмом и яблоками

Свеклу можно фаршировать различными продуктами. Один из вариантов: рисом, изюмом и яблоками. Свеклу можно отварить или запекать в духовке, желательно это сделать заранее. Рис так же можно отварить заранее. Из сухофруктов можно взять, то, что у вас имеется в наличии. Так же можно использовать яблоко или грушу. Блюдо простое в приготовлении, но очень вкусное и сытное. Приступим!

Развернуть

Тип блюда:	Постные блюда
Порций:	4
Время:	20 мин.
Поделиться:
Автор:	t.smetanina 19.03.2017

Ингредиенты

Свекла - 2 шт.
Рис - 3 ст. л.
Изюм - 4 ст. л.
Яблоко - 1 шт.
Растительное масло - 1 ст. л.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Корица - по вкусу.
Сахар - по вкусу.

Как приготовить?

1 Основные ингредиенты для нашего блюда: свекла, рис, изюм, яблоко. Свеклу завернуть в фольгу и отправить запекаться в духовку до готовности. Время запекания зависит от размера свеклы. Рис отварить в подсоленной воде. Изюм залить горячей водой. Яблоко очистить и натереть на крупной тёрке.
2 В миску кладём отварной рис, изюм, натёртое яблоко, корицу, растительное масло.
3 Начинку перемешать и довести до вкуса. Добавлять сахар или нет, это дело вкуса. Всё зависит от сладости изюма и яблока.
4 Остывшую свеклу очистить, срезать верхушку, и осторожно ложкой выбрать сердцевину, сделать стаканчик.
5 Подготовленную свеклу фаршируем начинкой. Сверху полить оливковым маслом и отправить запекаться в разогретую духовку до 180 градусов на 10 минут.
6 Дать свекле остыть и можно подавать на стол. Начинка соединилась во вкусе.
7 Разрезаем «стаканчик» и наслаждаемся вкусом! Приятного аппетита и поститесь на здоровье!

Комментарии