Poovar.ru
» » Салат с редиской и помидорами Черри

Салат с редиской и помидорами Черри

Салат с редиской и помидорами Черри

Простой и полезный в приготовление салат с редиской и помидорами Черри, украсит каждый стол. Игра цветов радует глаз, а лёгкость его порадует ваш желудок, его можно кушать вечно. Утренний легкий быстрый в приготовление, очень хорошо кушать после спортивных занятий, так как он обогащен очень большим количеством витамин. Желаем вам приятного аппетита и больших спортивных достижений.

Развернуть
Тип блюда: Салаты
Порций: 2
Время: 20 мин.
Поделиться:
Автор: 09.01.2013
Ингредиенты
  • 50 г. салата руккола"
  • 75 г. томатов "Черри"
  • 15 г. редиски
  • перец, соль по вкусу
  • Для заправки:
  • 1 ч. л. лаймового сока
  • 2 ч. л. питьевой воды
  • 5 ч. л. оливкового масла

Как приготовить?

  • 1 Выдавливаем сок лайма или лимона в заранее приготовленную ёмкость.
  • 2 После добавляем оливковое масло.
  • 3 Перемешивать до однородной массы. Добавить соль и перец по вашему вкусу.
  • 4 Тонкими кольцами нарезать редиску.
  • 5 После чего нужно разрезать на две части томаты.
  • 6 Далее перекладываем овощи в ёмкость и заправляем соусом и перемешиваем.
Комментарии
Варя, 30 декабря 2014 23:31
Листья салата и помидоры черри мои любимые овощи, а редиска придает салату некую пикантность. Главное в этом салате правильно подобрать редиску, она не должна быть горькой. Только сладкая. Так же радует, что в этом салате своя собственная заправка. Получается супер диетическое и легкое, но сытное блюдо. Рекомендую после тренировок или занятий финтессом.
Виктория, 31 декабря 2014 00:39
Очень люблю салаты из овощей. И обычно готовлю их из всех овощей, что есть в холодильнике. Но надо обязательно приготовить в сочетании редиски и помидоров. Тем более, что зимой у меня в холодильнике в основном помидоры "Чери". Салат "Корн" очень полезная зелень, она отлично омолаживает кожу и придает ей упругость. Еще такой салат отлично подойдет как аперитив к основному блюду!
Erin, 31 декабря 2014 05:15
Как ни странно, это один из самых моих любимых салатов. Благодаря незамысловатому рецепту его на удивление просто и быстро готовить - а это, по моему мнению, главное, чем можно руководствоваться в готовке повседневных блюд. Не помешало бы добавлять качественную редиску. То бишь не ту, которая уже залежалась у вас в холодильнике и стала безвкусной. От этого создастся ощущение, что в салат была добавлена мочалка :)